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久々にトレ

トレーニング施設が3日から再開したので行ってきた。
久々(といっても1週間ぶりか)だったが、いつもどおりのメニューこなして、
体組成を測定すると、いつもより2パーセントほど体脂肪が上がってる。
まぁ、体脂肪なんて自宅で測ってもかなり上下するしあまり気にしてないんだが、
それをみた女性トレーナーがおいらにむかって
「トレーニング法を変えました?」
とかキツイ調子で言ってきました(;´Д`)
いや、だからそもそもこのくらいは上下するって・・・と思ったんだが
虫のいどころでも悪かったんだろうか・・・
まぁ、正月だしなw
by makotang | 2008-01-03 20:27 | トレーニング
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